Conecta con tu bienestar

Aquí encontrarás un espacio para hablar y sanar a tu ritmo, tanto de manera presencial como online. El bienestar emocional está a tu alcance desde cualquier lugar. Juntos trabajaremos en lo que más importa, tú.

Descubre quién está detrás

Soy Raquel, psicóloga general sanitaria . Me apasiona acompañarte en este proceso de crecimiento, desde la empatía y sin prisas. En Centre Ments ofrezco terapias adaptadas a tus necesidades, porque cada persona es única y merece ser escuchada.

Terapias para cada situación y necesidad

Tanto si prefieres sesiones presenciales como online, aquí encontrarás el acompañamiento que necesitas. Juntos trabajaremos en tu bienestar emocional, abordando lo que te preocupa y buscando nuevas formas de avanzar.

  • Terapia individual: un espacio solo para ti.
  • Terapia de pareja: cuidar la relación es posible.
  • Terapia familiar: escuchar, entender, avanzar juntos.
  • Terapia para ansiedad y el estrés: Aprende a gestionar emociones y recuperar la calma.
  • Terapia para duelo y pérdida: Afrontar el dolor y encontrar un nuevo equilibrio.
  • Terapia para la autoestima: Reconoce tu valor y fortalece tu confianza.
  • Terapia para la depresión: Supera los bloqueos y recupera tu bienestar.
  • Terapia en infancia y adolescencia: Ayudando a crecer con seguridad y resiliencia.
  • Terapia cognitiva conductual: Cambia pensamientos y conductas para mejorar tu vida.

Colaboro con otros profesionales de la salud mental y el bienestar, porque creo en la fuerza del trabajo conjunto. Si tienes un proyecto relacionado y quieres que nos conozcamos, estaré encantada de escucharte. 

¿Por qué elegir Centre Ments?

Escucha activa

No se trata solo de oír lo que dices, sino de entender cómo te sientes y qué es lo que realmente necesitas. Cada persona tiene su propia historia, y mi trabajo es ayudarte a que la comprendas mejor y encuentres nuevas formas de avanzar.

Flexibilidad horaria

Sabes que la rutina puede ser un caos, por eso puedes elegir entre sesiones presenciales en el centro o online desde donde te venga mejor. Lo importante es que encuentres un hueco que se adapte a ti, sin complicaciones ni estrés añadido.

Un enfoque cercano

Aquí no hay juicios ni prisas. Mi prioridad es crear un espacio donde puedas sentirte a gusto, siendo tú mismo y hablando de lo que necesites. Quiero que sientas que cuidarte es una opción real, sin presión y a tu ritmo.

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